قدمت الدكتورة هيلين أونيل خبيرة الخصوبة، والمحاضرة في علوم الإنجاب وعلم الوراثة الجزيئية، والمؤسسة والرئيس التنفيذي لشركة صحة الخصوبة، العديد من النصائح لمساعدة النساء الراغبات في الإنجاب.
- إذا كان عمرك أقل من 35 عاماً: من الأفضل للمرأة التي تسعى إلى الإنجاب أن تحافظ على الحد الأدنى من تناول الكحول، أو تجنبه تماماً في مرحلة ما قبل الحمل. وكذلك الابتعاد عن التدخين، لأن ذلك قد يؤثر على الخصوبة.
- إذا كان عمرك أكثر من 35: بعد منتصف الثلاثينيات من العمر، تفقد المرأة البويضات بمعدل أسرع، وتنخفض جودة البويضات أيضاً بسرعة أكبر. وهذا يعني أنه من غير المرجح أن يتم تخصيبها، أو زرعها بنجاح في الرحم، كما أن هناك خطراً أكبر لحدوث مضاعفات، مثل فقدان الحمل، وسكري الحمل، والحالات الوراثية لدى الطفل، مثل متلازمة داون. بالإضافة إلى ذلك، فإن فرص الحمل عن طريق التلقيح الاصطناعي تقل أيضاً مع تقدم العمر.
- التحقق من جودة البويضات: أهم شيء يجب أن تفهمه المرأة هو أن حجم ونوعية احتياطي المبيض لدى المرأة ومدى انخفاضه مع تقدم العمر يختلفان بشكل كبير من امرأة إلى أخرى. وهذا جزئياً هو السبب وراء قدرة بعض النساء على الحمل في سن الأربعين دون مساعدة، بينما يعاني البعض الآخر في العشرينات من عمرهن.
- إذا كانت المرأة تستخدم وسائل منع الحمل الهرمونية: بمجرد التوقف عن تناول أي وسائل منع الحمل الهرمونية، يجب أن تعود الدورة إلى ما كانت عليه طبيعياً قبل استخدام هذه الوسائل. لم يتم إجراء أي دراسات على مدى فترة طويلة بما فيه الكفاية من الوقت لتحديد ما إذا كان استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية لها تأثير طويل الأمد على خصوبة المرأة.
- علاج الخصوبة الناجح ليس مضموناً: على الرغم من أن علاج الخصوبة ساعد الملايين من الأزواج على الحمل، إلا أنه ليس مضموناً لمساعدة جميع النساء على الحمل والولادة.
- التفكير في تجميد البيض: غالباً ما يُنظر إلى تجميد البويضات على أنه فرصة أخيرة للنساء فوق سن 35 عاماً، ولكن يجب تشجيع النساء على تجميد بويضاتهن في وقت مبكر، ووعيهن بالمخاطر واحتمالات النجاح المنخفضة عند القيام بذلك في أواخر الثلاثينيات والأربعينيات من العمر.
الكلمات الدالة
يتم قراءة الآن
-
العباءة الملكيّة على كتفيّ جعجع
-
تفاصيل جديدة عن "جاي" زعيم عصابة الـ "تيك توك" التي تصطاد القصّر!
-
مفوضية اللاجئين لن تسلم «داتا» النازحين واجتماع في بكركي وتحركات شعبية الورقة الفرنسية كتبت «بالإنكليزية» وتجاهلت «الرئاسة» و14 ملاحظة لبنانية صواريخ بركان تلاحق غالانت وعمليات نوعية للمقاومة و30 غارة للطيران المعادي
-
"رسالة" غير مباشرة من واشنطن الى حزب الله...! إستنفار ديبلوماسي عقب تحرّكات ميدانيّة للمقاومة
الأكثر قراءة
عاجل 24/7
-
09:45
"هآرتس": كبار ضباط الجيش "الإسرائيلي" حذروا الحكومة من العواقب المحتملة لتدهور العلاقات بين واشنطن وتل أبيب
-
09:44
المتحدث العسكري باسم أنصار الله: استهدفنا سفينتين "إسرائيليتين" في خليج عدن بصواريخ باليستية ومسيرات
-
09:43
مصدر طبي لبناني لـ"الجزيرة": شهيدان ومصاب في استهداف مسيرة "إسرائيلية" سيارة في بلدة بافليه جنوبي لبنان
-
09:26
هيئة البث "الإسرائيلية" عن مسؤولين: بدون نقاش مع الأميركيين فإن الجزء العسكري من العملية يستحيل بدؤه داخل رفح
-
09:23
وسائل إعلام "إسرائيلية": حزب الله يضرب الخاصرة الرخوة لـ"إسرائيل": المسيّرات الانقضاضة السلاح الجديد الذي ليس له حل حالياً
-
09:15
لابيد: العنف تجاه عائلات المختطفين أمر لا يغتفر ويجب على الشرطة احتواء احتجاجات العائلات وآلامها